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一般來說，上半身的高度是由脊椎的長度決定，分別由頸椎、胸椎及腰椎共二十四節組成，脊椎體和椎間盤會因為老化、賀爾蒙減少、甲狀腺疾病、長期使用類固醇(如：氣喘)、維他命D不足、體重太輕(如：過度節食、惡病體質)等因素，導致椎體密度慢慢空洞化，最後被壓扁，即形成民眾熟知的骨質疏鬆。

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除此之外，骨質密度檢測是另一項較有科學根據的檢查，運用患者測出之數據和二十歲年輕人的平均數據相比較，若超過台南銀行貸款條件 一定範圍即表示有骨質疏鬆，脊椎體有空洞及扁平化，身高當然就會變矮了。彰化代書借款

只要每節椎體少0.1公分，身高至少矮2.4公分，想要確認自個人信貸銀行比較 苗栗小額貸款 己的脊椎體是否有扁平化的狀況，除了量身公司融資 高之外，陳進堂執行長建議，可將背靠牆，讓腳跟和臀部緊貼牆壁，兩眼信貸試算 平視前方，再測量後腦勺與牆壁間的距離，如果大於五公分則表示脊椎體已有扁平化現象。

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台北市票貼 桃園借款 留學貸款心得 另外，超過五十歲以上的民眾，也要記得每年做一次骨質密度檢查，才能維持好骨力。青年貸款試算 斗六銀行貸款條件機車貸款

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